Czy jest mozliwe ustalenie budowy ciala z samego zdjecia ? Staz: 4 miesiące http://naforum.zapodaj.net/9b6d174433a1.jpg.html /SFD/Images/2016/2/20/888a585b6a554abd91e324861f5c7481.jpg
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
z ciekawości chciałbym określić swój typ budowy :) podrzucam foteczki :P i pytanko! masować, czy redukować ? :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c689c9ae678d4bd4ac78fe6e9d14a408.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/acfdf037f38546eeabe2aae491ab1e17.jpg Zmieniony przez - MaxikingCA w dniu 2014-04-15 16:16:02
Hej hej ! Podpowiedzcie jaki typ budowy mam . Ćwiczę rok i 8 miesięcy , ostatnie 8 miesięcy to dramat , nieregularny trening , diety od początku brak i jedzenie mało ( schudłem troche ) . Wzrost 180 cm , waga 75 kg chyba , i 17 lat . http://imgur.com/a/odPZB
jaki mam typ budowy ciała? Jestem kobietą, mam 50 lat i mierzę 150 cm, wazę 42 kg, moje wymiary: biust - 82 cm, talia - 62 cm, biodra - 84 cm, długość nóg od krocza 69,5 cm, obwód uda - 46,5 cm. Przez cały czas dorosłego życia ważę w granicach 40-43 km i nie stosuję żadnej diety.
Witam chciałbym się zapytać jakiego typu jest moja sylwetka. Mam 15 lat staż niecały miesiąc. Dosyć duże ciężary jak na początek na klatę około 80 kg w siadzie 90kg, martwy ciąg 110kg, biceps ćwiczę 17kg hantelkami. Waga 71/72 kg wzrost 175. W załączniku dam zdj sylwetki /SFD/2017/10/25/87041c278c3d412bb735e7b5e179129b.jpg
Jaki typ budowy mają najlepsi kulturyści, np. Coleman czy Culter? Czy wszyscy oni są mezomorfikami? Czy są jacyś kulturyści z budową ekto? I jeszcze jedno, jaki obwód nadgarstka mają kulturyści? Zmieniony przez - Szeryfo w dniu 2010-03-06 00:16:14
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam serdecznie. Mam 180cm wzrostu ważę 68kg chodzę na siłownię 4 miesiące i trudno mi przytyć mimo diety staram się jeść 5 razy dziennie lub więcej może mi ktoś powiedzieć jaki mam typ budowy ciała i czy do tego konieczne są zdjęcia?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, z góry przepraszam z głupie pytanie }:-( Przez cały czas myślałem że jestem mezomorfikiem, wszystkie opisy by się zgadzały, no ale ostatnio pewien artykuł wzbudził moje obawy. Jaki mam typ budowy? Waga: 82 Wzrost: 186 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c9e6a610d75495b8c8944160c9656ee.jpg Zmieniony przez - ziemi96 w dniu 2013-11-15 14:33:24
Witam. Żeby nie było czytałem kilka artykułów na ten temat ale nie jestem w stanie w stu procentach stwierdzić jakim jestem typem i moje pytanie brzmi czy istnieje jakaś medyczna metoda, np. zmierzenie czy pobranie czegoś żeby ze 100 % pewnością określić typ budowy?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam tutaj zdj mojej sylwetki: 160 cm wzrostu 48 kg waga Jestem ekto czy mezo? Q moze edno? Mam jakies lepsze strony genetyczne? Brzuch? Klata? Brzuch gorzej tutaj wypadł bo bylem po posilku. /SFD/Images/2015/8/5/74938f3a812b4f688d544ea48a0202e1.jpg
Witam mam do was jedno pytanie , umieszcze zdj swojego tosru i prosilbym abyscie pomogli mi okreslic typ mojej budowy i przy okazji doradzic jak zwiekszyc czysta mase mięśniowa moj staz na silowni to ok.9miesiecy. Mam 181cm wzrostu i wazę 75kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aaf4ed1fec1a431895f330503b521f19.JPG
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam chciałbym się dowiedzieć jak można ocenic jaki mam typ budowy ciała. Wazę 69kg, mam zwrostu 175cm . Przygodę z siłką zacząłem jakiś miesiąc temu od tej pory przytyłem jakieś 4kg. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/2add16d7bc1ff072.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/pelny/97d8433a262674a6.html [...]
192 cm 100 kg 41 cm w bicepsie 90 w pasie 127 w klatce na wdechu nigdy nie ćwiczyłem ( w podstawówce 3 miesiące , liceum 4 miesiące wszystko z przerwami i bez diet i bez sensu , czyli tak jakbym nie ćwiczył ) 21 lat . czy to może być mezomorfik ?
Otóż mam pytanko,w nadgarstku mam 17 cm,wzrostu mam około 185 cm,wagi nie znam,mam 15 lat.Tak więc moje pytanie brzmi czy to jak na ten wiek to dużo i czy jestem ektomorfem czy jakąs mieszanką,w razie czego podrzuce zdjęcia.Nie wiem czy to ma jakies znaczenie ale mój tata ma w nadgarstku 19 cm.Prosiłbym o pomoc z góry dziękuje :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Hejka, chciałbym się dowiedzieć jaki jest mój typ budowy ciała, na pewno znajdzie się tu ktoś kto potrafi ocenić ;) /SFD/Images/2016/7/9/1e06258bbdfa4b529d07f51cd562fabd.jpg
Cześć, trenuje siłowo od lipca zeszłego roku (wcześnie biegałem na bieżnie 6 miesięcy). Zastanawiam się jaki mam typ sylwetki aby dokładniej wyliczyć swoje zapotrzebowanie. Czy jest ktoś tutaj kto mógłby mi pomóc to określić? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d97bbbf8f7fb4e45b639bbb3949111cf.JPG
jaki mam typ budowy, i ocena sylwetki :) cw 12mscy /SFD/Images/2015/12/23/c9de3b38fbed45f6aee90d5a666b9a02.jpg Zmieniony przez - trancepoland w dniu 2015-12-23 12:27:29
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam chciałbym od was zasięgnąć porady odnośnie mojego typu budowy ciała, jestem ekto, mezo czy endo morfikiem. Dodam że za młodego miałem skłonności do tycia ale chyba przez brak ruchu. I jeszcze jedno pytanie jak wygląda rozkład makroskładników na redukcji.